Posts Tagged ‘plecak do biegania’

Biegowe gadżety – przydatne czy nie ?

Luty 19, 2015 - 11:59 am Możliwość komentowania Biegowe gadżety – przydatne czy nie ? została wyłączona

Osoby uprawiające sporty biegowe doskonale wiedzą iż producenci prześcigają się między sobą proponując wciąż nowe gadżety. Kiedyś wystarczały dobre buty, koszulka i spodenki, czasem zaawansowani biegacze posiadali jeszcze zegarek z pulsometrem.

Dziś ogrom gadżetów biegowych może wręcz przytłaczać, od specjalnych sznurówek, getrów kompresyjnych, rękawów przez różnorodne opaski po zegarki z milionem funkcji. Przydatnych podczas biegania akcesoriów jest wiele, warto jednak pamiętać iż wszystkie proponowane dodatki mogą co najwyżej poprawić komfort czy wygodę biegu, ale za nas nie pobiegną.

Druga sprawą jest ile i na jakich dystansach biegamy, np. nie odczujemy prawie różnicy pomiędzy normalną koszulką a koszulka z płaskimi szwami na dystansie kilku km, ale podczas maratonu już tak. Nerka, pas biegowy nie jest nam potrzebna by potruchtać po lesie, ale podczas wybiegania czy rajdu jest już konieczna by móc zabrać ze sobą bidony, żele energetyczne itp. Jeśli biegasz na długich dystansach to trzymanie tempa jest niezwykle ważne, bez zegarka posiadającego funkcję międzyczasów czy chociaż opaski z międzyczasami może się okazać że narzucić za duże tempo i maratonu nie ukończysz. Dostosowany do biegania plecak bardzo przyda się jeśli startujemy w biegach górskich, w miejskim parku raczej jest zbędny.

Jak we wszystkim, tak i w bieganiu należy zachować zdrowy rozsądek, nie wszystkie biegowe akcesoria są przydatne od razu. Jeśli dopiero zaczynamy przygodę z bieganiem to faktycznie niewiele nam potrzeba na sam początek, wystarczą dobre buty i skarpetki.

Biegi górskie – Plecak

Sierpień 9, 2012 - 1:47 pm Możliwość komentowania Biegi górskie – Plecak została wyłączona

Jeśli połknęliśmy bakcyla pokonywania górskich szlaków biegiem nie obejdzie się bez specjalistycznego sprzętu.  Jednym z ważniejszych elementów wyposażenia górskiego biegacza są buty biegowe, odzież i odpowiedni plecak.

Plecak DEUTER RACE XPlecaki do biegów górskich i terenowych zdecydowanie różnią się od plecaków trekkingowych, wyróżnia je niezwykła lekkość i dopasowanie do sylwetki. Podczas biegu górskiego trudne warunki atmosferyczne nie należą do rzadkości: deszcz i śnieg, wiatr, niska temperatura na dużej wysokości. Na każdą ewentualność należy być przygotowanym. Aby zapewnić sobie odpowiednie bezpieczeństwo należy zabrać ze sobą odpowiedni plecak a w nim: wodę, batony energetyczne, odpowiednią odzież no i oczywiście dokumenty i telefon.

Plecaki do uprawiania biegów (nie tylko typu trail running) charakteryzuje ergonomiczny kształt, tak by biegacz mógł się czuć z nimi maksymalnie swobodnie, najczęściej są wyposażone w systemy nawadniające lub mają możliwość dołożenia camelbaga. Dobry plecak nie krępuje ruch rąk podczas biegu, zapewnia efektywną wentylację, posiada możliwość kompresji i jest ultra lekki. Oferta w tym segmencie stale się powiększa i wybierać możemy co najmniej z kilkunastu modeli wielu renomowanych firm np.

  • Plecak DEUTER RACE X – Cena: 215,00 zł
  • Plecak BLACK DIAMOND FLASH – Cena: 219,00 zł
  • Plecak GRIVEL MOUNTAIN RUNNER 15 – Cena: 239,90 zł
  • Plecak MAMMUT LITHIUM Z 8 – Cena: 279,90 zł
  • Plecak OSPREY TALON 5.5 – Cena: 219,90 zł
  • Plecak DYNAFIT X4 PERFORMANCE – Cena: 399,90 zł